7月8日午後3時59分まで無料です。有益な健康情報満載、チャンス!
尿路結石の弾丸を浴び、不本意ながら6カ月間ステントを抱え、副作用と対峙して得た知識の記録。
結石の情報だけではなく、食材の良し悪し、食材とDNA、健康促進の豆知識、デトックス、いくつかの新しい神話への挑戦等々、健康情報を気の向くままに散りばめた啓蒙の一書。
目次(一部)
1.5日断食 2.酸性?アルカリ性? 3.植物パラドックス 4.植物繊維 5.魚食 6.睡眠と魚食 7.カラクリ 8.サーカディアンリズム 9.遺伝子操作 10.エピジェネティクス