買い物デー

　ぼちぼちＮＺに戻る準備を始めています。
今日は雨も降って暇な日なので、荷物を詰め込みながらのお買い物デー。

　モロヘイヤはいかにも腸に良さそうなので、粉を通販でゲット。

　発芽大豆粉って臭みもなくて、栄養も豊富とのこと、通販で買ったのだけど、通関で粉を怪しまれては困るので、最近ローカーブに興味を持ち始めた姪にあげることにしました。残念。

そして今日２７日に届いた糖質制限の友、高野豆腐。２０５ｇを１０袋。
賞味期限は１２月なので、十分間に合わせられる。

　持って帰る本たち。今回は香港のラウンジで８時間は過ごすことになるので、何を読もうか。こういう場合はミステリーが向いている。私たち夫婦で３人の８０歳台後半という爆弾を抱える身としては一番気になる介護に纏わるミステリーを選んだ。