街の酒屋のがいこつボトル、クリスマスパーティーで受ける？
部屋着に買ってみた。
5ドルだったので。身長１３０ｃｍの男子用。
それがお尻にぴったり！お腹の贅肉なし！けど、どこまで脚短いんだか、、、、。お尻は小さくなってますが、腕が太くなってきた。引き締めたいだけなのに。あまり負荷をかけない腕の引き締め運動をした方が良いのかな？
スーパーで見かけたＬａｋｓａ。
Ｅｎｏｋｉ Ｍｕｓｈｒｏｏｍ入りだって。
えのき、スーパーで売っているけど超高くて買う気になれません。日本の10倍くらい。スープは２００ｃｃで糖質６．６ｇ。
私には辛すぎて合いませんが、夫にどうかと思って。
明日は朝一で朝食前の血液検査（血中脂質、前回が食後だったので、今までのと比較できないからと再検査お願いしました）にラボに行き、その後朝マック、そしてジムの予定。帰ってからのランチにこのスープ試してみます。茹でチキンともやしをたっぷり入れてみようっと。
以前から読ませてもらってたある女性の人ががん再発との記事を見て悲しい。再発予防に抗酸化サプリメントいっぱい摂られている内容だったので、あまり良くないのではと懸念していたのだけど、、、、。もちろんそのせいかどうかわからないのですが、改めてサプリメントは危険だと思いました。食事にしても同じものを多量に摂りすぎるのは良くないとつくづく思うこのごろです。
5ドルだったので。身長１３０ｃｍの男子用。
それがお尻にぴったり！お腹の贅肉なし！けど、どこまで脚短いんだか、、、、。お尻は小さくなってますが、腕が太くなってきた。引き締めたいだけなのに。あまり負荷をかけない腕の引き締め運動をした方が良いのかな？スーパーで見かけたＬａｋｓａ。
Ｅｎｏｋｉ Ｍｕｓｈｒｏｏｍ入りだって。
えのき、スーパーで売っているけど超高くて買う気になれません。日本の10倍くらい。スープは２００ｃｃで糖質６．６ｇ。
私には辛すぎて合いませんが、夫にどうかと思って。明日は朝一で朝食前の血液検査（血中脂質、前回が食後だったので、今までのと比較できないからと再検査お願いしました）にラボに行き、その後朝マック、そしてジムの予定。帰ってからのランチにこのスープ試してみます。茹でチキンともやしをたっぷり入れてみようっと。
以前から読ませてもらってたある女性の人ががん再発との記事を見て悲しい。再発予防に抗酸化サプリメントいっぱい摂られている内容だったので、あまり良くないのではと懸念していたのだけど、、、、。もちろんそのせいかどうかわからないのですが、改めてサプリメントは危険だと思いました。食事にしても同じものを多量に摂りすぎるのは良くないとつくづく思うこのごろです。