甘かった

　昨日の朝食後から血圧降下剤を中止したわけですが、おとといに引き続き昨夜も外食。片道歩いて１時間で戻ってワイン飲んで、さてさて血圧は、と測ってみたら、どーん、１５０－８４！これはやばいわ。で、服薬。

　今朝は１１１－７０といつもより低い。これは昨夜のが良く効いているから？

いつもは朝飲むお薬、２４時間後の翌朝には薬の効果が下がって、時間の経過とともにどんどん下がり、夜には効果切れということだったんでしょうか？

　これであきらめて当分半錠は飲みます。

　そしてもっと自彊術に励みましょう。