今日は午前中に妻と一緒に買い物に行きました。


午後に散歩に出かけようとしたら、とつぜん膝が痛くなりまして。


その時は大した事なかったので、そのまま2時間ほど散歩して帰ったら、今度は本格的に膝が痛くなりました。


明日は妻とボウリングの予定なので、膝が良くなるようにコンドロイチンを飲んで寝ます(*^^*)