さあ減量、減量

クリスマスも終わり、大晦日に向けてカウントダウンが始まりましたね。

寒波も通り過ぎて今日は穏やかに晴れ渡りました。

今後長い休暇に入りますが、気をつけたいのが正月太りです(^_^;)

美味しいものを食べ過ぎて年が明けたらリバウンドみたいな事にならないためにも、食べる量に気を配りながら賢く減量したいです。