中距離Ｌ２も🆗に
日曜は実家へ🚙で行くため、土曜に走っておく♪
10時過ぎると30度、昼には34度とかの予報なので、
6時から10時頃まで80kmくらい走れればな、と。
走り出したらラクにＬ２走できるようになった感覚✨
予定通りに走れました。
グロスは17.9km
1時間に一回、10分程度休んだ。
印旛沼
利根川ＣＲ。対岸は茨城県
今日の補給は、普段ダイエット意識してて
食べれない菓子パンを、長めに走る時だけ解禁、と。
クリームデニッシュと思って買ったのに
食べたら酸っぱい😭 チーズクリームでした。
同じシリーズの、あんデニッシュも食べて、
エネルギー充溢って感じでした。
中距離以上のライドを免罪符にして
菓子パン食べに行く、というのもモチベーションになりそうw
玉の汗が噴き出てきましたが、陽射しはもうマイルド👍
30度でも暑い〜🫠という感じはしなかったです。
タイヤ購入
先日履き替えた使い古しのGP5000、小さい穴(インジケーター)あるかな〜、と見てみると全然ない💦
最近、良い椅子を買ったので金欠😅だし、
たくさん走りたいと思っているので
コスパが良く評価高いタイヤを試してみよう、と
ポチりました。
パナレーサーのミドルクラス、
クローザープラス28c クリンチャー
２本で5,280円 (500円クーポン使用)
(納期が早いので、最安値のAmazon1ヶ月待ちをキャンセルして
Yahoo!ショッピングで買いました)