今日の秋の日を活かして

午前中の外出仕事で、秋の空気を感じた。


事務仕事もひと段落したし、

明日は一日中台風なので、


急遽お仕事たたんで、14:10出撃🚴‍♂️💨

自営業万歳🙌

(仕事携帯は持って来電時は対応)


印西のアップダウンのトレーニングコース8.5kmを2周。


途中プチ休憩


トレーニングコース2周後のペプシ休憩30分ほど。


印旛沼の景色を観ながらペプシを喉に流し込む。

ここでご利用者家族から電話着信。


トレーニング後に自然の中で休憩して気分が良かったので

普段の3倍以上は優しく会話している自分に少し驚く(笑)

ロードバイク乗って休憩中に仕事電話するパターン良いかも( ・∇・)


久々のテンポ判定。嬉しい。



明日は台風で休脚日。


土曜日は長めに走りたいけれど、

秋の空気は今日だけ、と天気予報。また猛暑が始まるらしいので、

短く切り上げるかも。風まかせ、気分次第っす♪