梅雨入り前に走っとく
関東地方はまだ梅雨入りしていませんが、
明日、明後日はしっかりと雨が降る模様。
５月の目標1000kmを達成できなかったこともあり、
6/1の今日、走れるうちにと、お仕事お休みして走ってきました。
いつもの印旛沼~利根川コース。100kmをサラッと軽く走りたい。
7:12出発🚴♂️
30km地点の双子公園でプチ休憩
ポプラの大樹の影でひと休み
また10km走って、自販機休憩。
気になったコチラは、スッキリ飲めてコーラっぽくなかったです。
コカコーラやペプシの味を期待すると外れます💦
帰宅時には100km到達するように、
52km地点まで走って立ち止まる。利根川ＣＲで折り返し。
ポカリを飲んでいると、前方からアングロサクソン系のローディーさん。
通り過ぎる時に右手を挙げて挨拶すると、
ニコっと頷いて「ＯＨＡＹＯＵ」と❗️
こんな触れ合いが結構イイんですよね♪
(帰宅してストラバのセグメント見たら、結構速い方だった。)
75km地点。なんか疲れたので、15分ほどベンチで仰け反ったりして休みました。
サラッと100km走れるかな？と思いましたが、
まだ甘かったです(^◇^;) 暑くなってきた気候の影響もあるかも？
でもまだまだ真夏には程遠く快適ですね。冷たい風、大気も感じられますし✨
心肺は全く上がらず、その進化は感じられたものの、
サラッと100km、疲労や痛み(今日は肩)なく軽く走れるようになりたいです。
12:32 家に到着すると疲れ・痛みは飛びました✨
関東も明日に梅雨入りする予定？の様です。
6月はまるっと梅雨になりますので、
今日のような晴れ間に、「走れるうちに走っとく」パターンになりそうです♪
(´∀｀=)