朝ポタ 仕事夢中状態は良い

5:00起床

5:33出発(ロードバイク)

陽射しは雲で遮られてますが

今日の湿度はヤバかった💦💦

風を切っている感覚はなく

全身にベタベタまとわりつく湿気💦

それでも

6:06 折り返し地点の新川

帰宅しシャワー🚿キモチー❗️

血流循環習慣は最高っス

朝一スイッチオン❗️

仕事に弾みがつく感じ。

午後は退院支援で汗かきかき。

夢中になることは良いことだ。

あっという間な夕方。

プシューっと🍺