中5日の更新です。
解熱鎮痛剤を飲んだらかなり楽になりますね✨
忘年会、帰省を控えて、文字通りの寝正月となりそうです（笑）
年をまたいで浄化中です
🌈
今年は夏から素晴らしい動きとなりました。
友人の影響で、
ジョギング、
ロードバイク
という身体を動かす快感と、結果的に動的瞑想の恩恵もあり、最高でした。
アメブロ再開して、
お掃除の習慣
ダイエット
スピリチュアル
瞑想
と、素晴らしい方々のブログを夢中になって読ませていただきました。
素晴らしいブログを書いてくださっている皆さま、
メッセージやコメント、いいねで繋がってくださった方々に改めて感謝です
2019年も、ご一緒に過ごせることを楽しみにしております