今日のランチ

今日も港北ｍｉｎａｍｏの『東急スポーツＯＡＳIＳ港北』に行った。

火曜日定番のａｄｉｄａｓ Ｂｏｘｉｎｇ４５分、ＳＴＥＰベーシック３０分、マシンを色々やって併設温泉に入った。

先週左のふくらはぎがピキッと痛くなり、ジャンプすると更に悪化してしまうので、軽めにやってみた。