フィットネス

今日も港北ｍｉｎａｍｏの『東急スポーツＯＡＳIＳ港北』に行った。

エアロビギナー３０分、ＺＵＭＢＡ４０分、マシンを色々やって、いつもの温泉に入った。

エアロビギナーは、難しくなく時間も短めなので、ベーシック系をやっているとちょっともの足りなくなる感じだった。
ＺＵＭＢＡは久しぶりでついて行くのは大変だったが、音楽にのって楽しくできた。


チケットが最後になったのでいよいよ正会員になろうかと考えていたが、来月発売されるのでまたしばらくはそれを利用すると思う。