岐阜 各務原
よもぎ蒸しをする為の大事な基礎を学ぶ
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人に触ってもらうから気持ちいい場所
そのひとつが
足裏
足つぼの事です
私たちセラピスト業界では
足裏リフレクソロジーと呼びます
足のリフレクソロジーもあれば
手のリフレクソロジーもあります
ここからは略して
リフレと書きますが
リフレを受けた事がある方は
わかると思いますが
あの、イタ気持ちいい刺激と
終わったあとのスッキリ感
これは男女問わず
日本人なら大好きなはず！！
でも
足裏リフレクソロジーのいいところは
スッキリ！
だけではありません
足裏や甲側、足首まわりなどから
全身の色んな場所に繋がっています
足の裏には
各器官や内臓と繋がっている神経が
集中している部分があって
そこに刺激を与える事で
各器官の血流や内臓の働きが
活性化すると
言われています
間接的に
内臓をもみもみしている
肩や腰をもみもみしている
と言うことです
足にたまっていたものが流れて足が軽くなる！
重だるく感じる疲れが体の外へ出やすくなる！
胃腸の働きが良くなる！
全身の血流アップでコリがほぐれやすくなる！
心地よい刺激でリラックスできる！
自律神経のバランスが整いやすくなって
睡眠の質がよくなる！
と嬉しいこといっぱい
足が冷えている
足がむくんでいる
体重が増えたわけでもないのに
足が太い
いつもふくらはぎがカチカチ（ほんとは柔らかいものです）
デスクワークで１日座りっぱなし
仕事中はほとんど立ちっぱなし
運動した後にストレッチしない
運動しない
ストレス発散したい
おなか周りの血流を整えたい
生理を整えたい
そんな方にピッタり
リフレを受けた事がある人は
わかりますよね
受けるのも好きだけど
人にもやってあげたい
そんな方に
おススメの技術講座
リフレクソロジー講座
募集開始します
長くなったので
詳細は明日
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