土曜日。ボディアタックの日。
いや、今日はめちゃめちゃ計画して楽しみにしていた旅である。GW中から『GW早よ終われ』と思っていたくらい、待ち望んでいた今日！！
旅の様子は下に書いています。
興味ある方だけ下見てください。
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※色んな事情で宿に帰るのが遅くなったため、アタックのことは明日以降に書き足します✏️
ここに来るのは4回目くらいだが、来るたびに色んな場所が変わってる気がする。スタジオ、下だっけ？トレーナーさんにサプライズのつもりが早々に見つかった。
実は、先週左膝までいわしてしまったので、すまぬがMy workout My wayでやる。
今日の選曲はサプライズがいくつかあるって😳なんだろね。
(BA103-01)Rock The Place
(BA103-02)Finesse
(BA112-03)Levitating
(BA102-04)1,2,3
(BA93-05)Clap Your Hands
(BA97-06)The Feeling
(BA101-07)Think
(BA83-08)You Got The Love
(BA78-09)Nessaja
(BA93-10)Easy Love
(BA93-11)Start Again
🎵WU
そっか。流してる曲をやらないタイプね🤭
🎵MI
ニッキーちゃんのめちゃ可愛い曲である。
汗を飛ばすジェスチャーもみんなで。
🎵AE
実は始まる前に114のエアロが流れていたので期待していたのだが、こちら。
そしてサプライズの意味もわかった。そう！この曲はジャックしながら横に移動する曲だ。
🎵PM
これはめちゃめちゃ久しぶりだ。もうやらないからカッコいいハカのエンジョイ、忘れかけておったぞ🤭
この曲もサプライズのひとつかな。
プッシュアップとマウンテン、片足ずつは良いが、両足なったら追いつかない💦💦
🎵IN
サプライズはこちらもか。
リーチアップランしてキックしたい気持ちを抑えてスイングバック。そしてキック🦵。
この曲のセット終わりは胸を叩いて払う。これは忘れてないで。ビートにピッタリはまるけんね。
🎵CR
めちゃめちゃ可愛い曲。
ホバーの状態から片腕外して回転♻️同じ方向を繰り返す。最後のスノーエンジェルみたいなやつ。手足重い😁私、ね。
🎵CD
この曲は夕日のスタジオの曲だ。
あの日があったから、今があるのだね。
ホームのインストラクターさんと笑いの種類は似てるかな😁参加者たくさんいて、穏やかな方ばかりで、楽しかった。
ラントラとかの様子でわかる。空気感。全員が、周りの方を気遣い、譲り合ってやってる感じ。
とても好きなアタック。
ヨキアタックであった。
曲は予想してたより古かったけど😎
今日もボディアタックへの愛を込めて🫶
まほ
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今回の旅の目的は以下の４つ！
『Ｅ８新幹線に乗る』←メイン
『山形県と宮城県のスタバに行く』
『仙台のトレーナーさんのアタック参加』
『乗ってない在来線の路線に乗る』
『なんなら特急にも乗っちゃう』
新幹線にも乗りたいが、在来線も乗りたいそんな私にピッタリな切符を見つけてしまった。
土日祝など連続する２日間、8800円でフリー区間乗り降り自由。そしてこの切符のすごいところは、『新幹線の乗車券として使える』ことだ。そして、フリー区間が広い！北は、なんと！くりこま高原まで行けてしまう。すげ〜。
東京から山形まで
乗車券 6050円 ←ここは週末パス
指定席特急券 5800円
帰りを在来線だけで帰れば、
8880円➕5800円しか必要ないわけである。
感覚としては、『帰りタダみたいなもん』と思ってしまう(๑･̑◡･̑๑)
電車乗ってコーヒー飲んでアタックやって電車乗って帰る。最高😆
🚉
▪️東京駅
東京駅に早く行き、まず新幹線を堪能する。
左奥Ｅ３、右前Ｅ５
中央奥Ｅ２、左奥Ｅ５、右前Ｅ６
この並びたまんねぇ！！！
Ｅ７
キターーー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
今日乗るＥ８新幹線
先週のプラレールスタンプラリー景品のＥ８キーホルダーと📷 たまんねぇ！！！！
スキー⛷️やってた頃に、新型Ｅ８以外は乗っているので、JR東日本の新幹線は制覇したかも！
Ｅ２ 長野新幹線 やまびこ、なすの
Ｅ３ 山形新幹線 つばさ
Ｅ５ 東北新幹線 はやぶさ、はやて など
Ｅ６ 秋田新幹線 こまち など
Ｅ７ 北陸新幹線 かがやき、はくたか など
Ｅ８ 山形新幹線 つばさ
途中はずっと車窓を見ていた。
多分『飯豊山』だと思う⛰️山々が非常に美しかった。この山は日本百名山だが登ってない。
あっという間に山形に着いてしまった💦
新幹線早すぎる😁
▪️山形駅
駅に降りたのは初めて。
この後の予定があるので、山形滞在は１時間程度。スタバ行っただけ。また来る。
ここから仙山線で仙台に向かいます🚃
途中の『山寺駅』降りたかった！
絶対また来る！
▪️仙台駅
久しぶりに仙台来た！この青空どうよ！
私、絶対雨に降られないんよね😁
行きたかったお寿司🍣屋さんがあったのだが、めちゃ並んでて断念😭
※ここでアタック🦵
アタック終わってから、お昼に食べれなかったお寿司を食べに仙台駅へ。夜は空いてた！
ここからがちょっと面白い。
なぜかお寿司屋さんで地元のお姉様に話しかけられ、ご馳走様したいからと言われJALシティホテルの最上階のバーで飲むことに😁
こんなことある？
お姉様のボトルからスコッチをいただき、なぜか最後はお抹茶で締めた。
30分だけと言ったのだが、結局２時間かかってしまった💦他に行きたいところがあったゆえ、予定が変わってしまったが、まあ、これも旅の面白さであろう。
そして！！
仙台に来たら買わねばならぬ『喜久福のずんだ生クリーム大福』（冷凍🧊）
お店で『五条先生が買ったやつはどれですか？』と聞くと、『五条さんが買ったのはですね・・』と教えてくれた。
冷凍で売られているので、『そのまま解凍し１時間後が食べ頃です』だったのだが、バーの一件で食べ頃タイムは逃してしまった💦
明日はどんな旅になるかなぁ🤗