またお天気イマイチな土曜日、ボディアタックの日。
楽しみにしていた火曜のイベントが終わり抜け殻感。
だけど、このクラスは今日から新曲🎵スタート▶️
(BA133-01)Opalite
(BA133-02)GIRLBOSS
(BA133-03)Listen to Me
(BA133-04)No Limit
(BA133-05)Ain’t My Fault
(BA133-06)Do It To It
(BA133-07)MOVE IT
(BA133-08)Unfaithful
(BA133-09)Harder, Better, Faster, Stronger
(BA133-10)Two Hearts
(BA133-11)Started With Maybe
🎵PM
セット毎に『スケーター』『３ステップラン』『ランジ』。
ポイントはインストラクターさんが言うてくれてるのでよく聞くといいよ。
1セット目、2セット目、わたしは腕の動きの違いも面白いと感じる。最初は『ベントアームスイング』、ランニングアームとは違うね。音楽に合わせて『ストレートアームスイング』いつもの動きではあるけど、カッコいい！
そしてランジ！インストラクターさんの声が響く。ここはスタジオの熱量が爆発する。
それぞれの動きはここでしか出てこないから、ここでやるしかない。イベントでも言うてくれてたね✨
🎵AG
今回も動きが面白いね。
フェイクステップは、その名の通りだね。サッカー⚽️の試合でパスで抜くイメージね。
そして、『スイープキック』。わたし的にはこっちが面白かった！イベントの時のトレーナーさんの動き見て気づいたんよね。そう『箒で🧹掃くように』やね。ふむふむ🤔ちょっとした差かも知れぬがこういうのが好きなんよね。
最後はゴールキーパー🥅だ。パンチングで防ぐぞ✊
このナンバー作った頃にワールドカップ⚽️だったらしいね。
平和🕊️で、でも熱い🔥、ヨキアタックでした。
今日もボディアタックへの愛を込めて❤️
まほ