鎌倉市材木座1丁目
代謝美容・未病サロン
マノマッジオ
蔵多のり子です
昨日の強風はどこへやら？
朝から気温が上昇。
陽に当たるととても温かいです。
3月・4月は細胞の新陳代謝が一番活発になる時期です。
老廃物はさっさと流し
血流を良くし
ハツラツ
ピチピチ
健康で美しくなるチャンスです。
そのためには背中から腰をしっかり温めてください。
暖かくなったからと
薄着は禁物！
背中が冷えると胃腸が上手に動いてくれません。
お腹に手を当てて温めてください。
そして、足の指先を動かして、血液を流しましょう。
アンチエイジングを目指して
