おはようございます。
養腸®×指紋スイッチ®で不調改善・人生好転✨のmanoです。
ご来訪ありがとうございます<(_ _)>
突然ですが、みなさまは果物を食べますか？
食べるとしたら、どのタイミングで召し上がります？？
朝？ 昼？ 夜？
食前？ 食後？
生？ 加熱？
皮は剥く派？ 剥かない派？
果物も食べるタイミングで腸活になります。
↓↓
参考になればうれしいです＾＾
わたくしはフルーツ・果物が大好き💓
春～秋くらいまでバナナを毎朝1/3本くらい
食べてますが、今の時季(冬)はいただきません。
これも腸活的フルーツの食べ方、かも＾＾
本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
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