おはようございます。
養腸®×指紋スイッチ®で不調改善・人生好転✨のmanoです。
ご来訪ありがとうございます<(_ _)>
突然ですが、みなさまは果物を食べますか?
食べるとしたら、どのタイミングで召し上がります??
朝? 昼? 夜?
食前? 食後?
生? 加熱?
皮は剥く派? 剥かない派?
果物も食べるタイミングで腸活になります。
↓↓
参考になればうれしいです^^
わたくしはフルーツ・果物が大好き💓
春~秋くらいまでバナナを毎朝1/3本くらい
食べてますが、今の時季(冬)はいただきません。
これも腸活的フルーツの食べ方、かも^^
本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
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