おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。
ご来訪ありがとうございます<(_ _)>
ピラティスに行ったときのこと。
と言っても今日はピラティスの内容ではありません。
(昨日書いたのでね＾＾)
Ｎ先生のセッションは、びっくり仰天レヴェルの微細さです。
鈍感・大雑把・ボンヤリのmanoでも、繊細微細なのがわかります。
どこまで人体を骨を筋肉を神経を熟知・理解しているのだろう・・・と
あまりにいろんなことに精通して、動きも人間離れしているので、
地球外生命体≒宇宙人かもしれん・・・と真剣に思うときがあります。
じぶんでは氣づけないクセ。
氣づいていないから、クセなんですけどね・笑
左右の肺への呼吸の入り方のちがい、
仙骨の傾き具合の調整、
ミリ(またはそれ以下の)単位で動かしてゆきます。
これって、じぶんだけだったらわからない細かさです。
(わたくしが鈍いだけ？ってことはないと思います）
そこが修正されると、確かに身体の感覚が違ったりして。
(たまにですが、アレ？これかしら？とわかるときがある)
大きな違和感はじぶんでも氣づけますが、
小さな違いはなかなか氣づけないもの。
また、客観的に見ようとしても、どこかしら
じぶんの物差しや色メガネでじぶんを
見てしまうことだってあるはず。
じぶんを整えたり、変化を起こしたかったら、
ぜったい（←敢えて、ぜったいを付けます）に、
他者目線があった方がいいです。
変化と氣づきのスピード＆レヴェルが違うから。
ただし。
他者目線の「他者」の色メガネに染まらぬようにね。
相手(他者)によっては、洗脳に近い感じの影響力を
与える方もいらっしゃいます＾＾
個人的には、、、
ごじぶんの意見を一方的に押し付けたりせず、
本人が己の力で考えられるよう導く指導者が、
信頼できる、よき指導者だと考えます。
(わたくしが目指す姿でもあります)
変化の基本は自力が中心ですが、
他力（他者目線）は必要です。
どっちも必要で、自力が主軸。
自力＞他力であって、他力＞自力とならないように。
自力と他力については、１０年以上前から言ってますね・・・。
（他力と自力）
ここに関してはブレてないわぁ、じぶん・笑
本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
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