おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。
ご来訪ありがとうございます<(_ _)>
以前したためましたコチラ
↓↓
と関連して。
これって、施術をするときの法則ではあるのですが、
同時に、じぶん自身のセルフケアにおいても
同じような効果が得られると感じています。
毎日セルフ腸もみをしていますが、
身体を動かしながら腸もみをしてみますと、
ゆるむ～！
ほぐれる～！
なかなかよいです。
こういう方法もあるのですねー。
とはいえ、慣れない方や初心者の方は
手だけ動かした方が最初はやりやすいかもしれません。
こまでのやり方がスンナリできる方は
身体を動かしながらのセルフ腸もみ を体験いただきたいです。
ご希望の方には、セルフ腸もみ講座 のフォローアップも行ないます。
ぜひ活用されてくださいね。
初めての方は、セルフ腸もみ講座 から＾＾
※単発レッスンです
本日も皆さまの健康と安全と幸せを願います。
施術や受講に関してのご質問などは、
お問合せページ よりご連絡くださいませ。