おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。
本日もご来訪ありがとうございます<(_ _)>
ある日のオンラインのピラティスレッスンで、
「次回はフォームローラーを使いたいので、
可能なら用意してね(^_-)」と言われました。
フォームローラー・・・。
持ってませんです。。。
ネットで調べますと、安価なものは
1,000円台(1,500円以内)で購入できるのですね。
(しかも送料込みよ、原価いくらよ・・・)
それなら用意しましょう～♪と即購入。
今って、午前中に注文すると翌日に届くものもあるのですね。
日本の配送ってどんだけ素晴らしいのでしょう！
そんなこんなで、フォームローラー無事到着～。
実物はもっと紫。
(この文字の色に近いです)
なんだか最近、紫づいてます。
さぁ、これでレッスンできますわ～♪と参加したら。
フォームローラーって、これじゃなくって
こっちのようでした・・・💣
ストレッチポールって名前だと思ってたのよ。
別名フォームローラーとも言うのかしら・・・。
もともと家にあったので、レッスンは問題なく受けられました＾＾
ストレッチホールを使ったレッスン、
ポールのバリエーションの豊富さにびっくりです。
参加してよかった＾＾
急いで買ったフォームローラー(紫)は、
不要(不発)でしたが(´・ω・`)
せっかく購入したので、どんなものかと
使ってみたら、ゴリゴリの感覚が楽しくって。
いた氣持ちいい感覚。
(単に凝っているだけ・・・？)
これも日常的に使えます。
実は、前々から氣になっていた存在でしたし。
結果、取り寄せて正解です＾＾
(ケガの功名？)
本日も皆さまの健康と安全を願っております。
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