おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoでございます。
先日ご案内の オンライン・腸活エクササイズセミナー
申し込みました!
楽しみにしています!!
母と一緒に参加します!!!
温かいメッセージとともに、お申込みの連絡を頂戴してます。
うれしいです。
ありがとうございます。
※お申し込み先はわたくしではなく玄米酵素さまです
一所懸命やると、かなり「やったで~!」感があり、
テキトーホドホドにやっても、それはそれでオッケー♪の
内容を目指しております。
(わたくしは一通りお伝えすると息切れが…←キョジャッキー健在)
呼吸をしながら伸びたり、ねじったり。
あと、アレとアレも行なう予定。
(当日のお楽しみ^^)
やりたくない動きはお休みしていて構いません。
全~部がんばる必要もございません。
痛かったらムリなさらずに。
皆さまの動きはわたくしからは見えません。
安心して好き勝手に動いてください^^
うっかり眠ってしまっても大丈夫(笑)
一方、できそうだな、やってみようかなと思ったものは
ジャンジャンバリバリ積極的にご参加くださいませ(^_-)
セミナー後にスッキリした感覚や笑顔に
なっていただけるよう努めまーす。
お口ガードも買ったことですし♪
つける場所間違ってますね。
(口元につけたらしゃべれん)
眉毛のみ描いたスッピン姿ですみません…。
【詳細】
☆養腸®家・真野わかによる「簡単!腸活エクササイズ!」
☆10/13(火)10:00~11:00
☆Zoomによるオンラインセミナーです。
☆参加費は無料
☆事前申込みにより、どなたでも参加できます
ご体調が氣になる方はムリなさらず、
ごじぶんの体力や体調を見ながら行なってくださいね^^
ご一緒に呼吸するだけでも違うと思いますょ( *´艸`)
皆さまのご参加、心よりお待ちしております!
腸もみの施術や講座の受講に関しては
腸もみサロン&スクール「マーノリブレ」のHPをご覧ください。
施術や受講に関してのご質問などは、
お問合せページ よりご連絡くださいませ^^
本日もご安全にお健やかにお過ごしくださいね。