おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoでございます。
腸にお悩みやトラブルがある方から
「どれくらいの頻度で通うのが理想か?」
と問われたら、最初は
週1(以上)
最低でも月に3回以上
通って、続けていただきとうございます。
とくに最初は間隔をあまり開けない方が
腸が柔らかくなりやすいです。
ふわふわ腸がキープできるようになったら
少しずつ間隔を開けていければよいかと。
セルフで腸もみをしている場合は
月イチでもよいかな~です。
体温を上げたいとか
女性特有のトラブルを解消したい
眠りの質を高めたい
体重コントロールしたい
メンタルの安定を図りたい
などに該当する場合は、継続的にもまれた方がよいです。
イメージとしては、エステに通う頻度と似てるかしら。
なんでも間隔が開きすぎると、期待できる効果が
感じづらいかなーです。
「継続的に」の目安は、月2回程度のペースで3~4ヶ月ほど
くらいでしょうか、とにかく続けていただきたいです。
このペースを絶対に守らなくちゃいけない、
ってワケではありません。
それがストレスになっては元も子もないので。
ただ、腸もみのよさは続けた方が実感しやすい、
これだけは確実に言えることでございます^^
続けた方がごじぶんの体調の変化にも
氣づきやすくなりますしね。
どれくらい?と聞かれたたお答えしている“目安”のお話デシタ。
なお、お試し的に受けたいだけなら、1回からで^^
(1回ですべてが整う魔法の施術じゃございません~)
施術や受講に関してのご質問などは、
お問合せページ よりご連絡くださいませ^^
寒さに伴い(?)、コロコロさんの感染者も増えているようです。
本日もみなさまの健康と安全を願っております。