おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoでございます。
腸にお悩みやトラブルがある方から
「どれくらいの頻度で通うのが理想か？」
と問われたら、最初は
週１(以上)
最低でも月に３回以上
通って、続けていただきとうございます。
とくに最初は間隔をあまり開けない方が
腸が柔らかくなりやすいです。
ふわふわ腸がキープできるようになったら
少しずつ間隔を開けていければよいかと。
セルフで腸もみをしている場合は
月イチでもよいかな～です。
体温を上げたいとか
女性特有のトラブルを解消したい
眠りの質を高めたい
体重コントロールしたい
メンタルの安定を図りたい
などに該当する場合は、継続的にもまれた方がよいです。
イメージとしては、エステに通う頻度と似てるかしら。
なんでも間隔が開きすぎると、期待できる効果が
感じづらいかなーです。
「継続的に」の目安は、月２回程度のペースで3～4ヶ月ほど
くらいでしょうか、とにかく続けていただきたいです。
このペースを絶対に守らなくちゃいけない、
ってワケではありません。
それがストレスになっては元も子もないので。
ただ、腸もみのよさは続けた方が実感しやすい、
これだけは確実に言えることでございます＾＾
続けた方がごじぶんの体調の変化にも
氣づきやすくなりますしね。
どれくらい？と聞かれたたお答えしている“目安”のお話デシタ。
なお、お試し的に受けたいだけなら、１回からで＾＾
(１回ですべてが整う魔法の施術じゃございません～)
施術や受講に関してのご質問などは、
お問合せページ よりご連絡くださいませ＾＾
寒さに伴い(？)、コロコロさんの感染者も増えているようです。
本日もみなさまの健康と安全を願っております。