おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoでございます。
本日もご訪問ありがとうございます。
ツキナカ、いつも以上に息抜き記事でございます＾＾
時間ができたら、ではなく
時間をつくって読書します。
決して読書家ではございません。
学生時代まで、本はからきし苦手で、
マンガと挿絵の多い本のみ読んでました(←って画が好きだった)
にんげん変われば変わるものです・笑
ヴィンテージアイ(老眼)もなんのその！の
心意氣で読みます。
お仕事に関係するものから、無関係なものまで。
(腸や身体、呼吸、将棋、新幹線、日本の小説・・・）
最近、ハマっている時代小説がございます。
嗚呼、、、面白い本はよろしくございません！
面白すぎて、ググ～っと物語に引き込まれて、
続きがはやく読みたくって、ついついほかのことが
おろそかになってまう～(;´Д｀)
最後まで読み切りたくなって、眠る時間が減ってまう～(*´Д｀)
睡眠の質などが氣になったら、こちらの本もオススメです
安眠したいあなたのためのやさしい睡眠講座（橋爪あきさん）
これから読書の秋に突入です。
想像力を掻き立て、妄想力を総動員し、
胸躍らせながら秋の夜長を過ごすのもよいですね。
読書の秋のお供に、わたくしの本もよろしければ～(/ω＼)
「腸はなんでも知っている！」（祥伝社黄金文庫）
「１日１分腸もみ」だいわ文庫
どちらも文庫本サイズで、長時間でも手がくたびれません＾＾
読書を長時間するときは、前かがみになりすぎたり、
腰を丸めすぎないよう、また呼吸が浅くなりがちです。
どんなにエキサイトしても、息をするのを忘れぬよう
お読みくださいませね＾＾（←じぶんに言い聞かせている）
面白い本はよくないどころか、サイコーでございます！
腸もみを学ぶ 養腸セラピー講座 は、
１回コンパクトコースと３回通常コースが選べるようになりました。
施術や受講のことでお聞きになりたことは、
お問合せページ よりご連絡くださいませ＾＾
ずいぶん涼しい朝となりました。
本日も皆さまにとりましてご安全で健康な１日となりますよう。