おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。

 

 

思わず買ってしまひました(/ω\)

ピーナッツバター。

なんと、無砂糖!

むさとう。

ムサトー。

数字ので書くなら、6310!

※ヨロシクを夜露四苦!って書く体で^^

 

 

ピーナッツと植物油脂のみが原材料です。

 

 

パンに塗っていただきましたら、

んまぁ~( ゚Д゚) 濃厚ピーナッツ!

 

 

そこにちょっとだけハチミツを垂らしたら・・・

日本女らしさ協会でいただいた左上の「みっちゃんのはちみつ」

 

 

サイコー!(≧▽≦)

ウマウマでございます💖

 

 

食パン何枚でも食べられそうな危険水域に達します。

バケットにも合うこと間違いなしでございます。

 

 

ピーナッツアレルギーの方にはお勧めできませぬが、

どこぞで見かけましたらお手にとってみられては?

 

 

ピーナッツの油分が濃厚ですので、すこし塗っただけで

十分な満足感が得られます。

 

 

わたくしバターを食べない(お味が苦手な)ので、

パンをお家でいただくときは、オリーブオイルに

アンチョビソースやヒマラヤ岩塩などをフリフリして

いただくことが多いです。

 

 

揚げ物は食べるものの、毎日はいただきません。

きらいではないのですが、食べると胃も腸も

もたれやすいです(←小学1年生からの筋金入り)

 

 

トータルで脂質が少ない傾向な氣がしてます。

お肌をカサつかせないためにも種子類でムリなく

美味しく摂れるのはありがたいですねー( *´艸`)

 

 

ちょっとした工夫で、OTA(おいしく・たのしく・ありがたく)の

食事は可能でございます^^

 

 

いろいろやっているのに思うような結果が出ない方、

腸の調子が氣になる方は、茶話会を活用ください。

この度、対面だけでなく

オンラインの真野わか茶話会 も

新設しております。

※Zoomを使っての茶話会です。

 

今月は人数限定ではございますが、無料で参加できます。

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お独りで悩むのは時間がもったいのうございます。

時間を有効活用するためにもご活用くださいませね。

 

 

本日も皆さまのご安全を心から願っております^^