おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。
つい先日発売の雑誌「レタスクラブ」さんに
腸もみのことを紹介していただいておりまーす^^
表紙はこんなカンジです。
46ページくらいから4ページにわたって、腸もみのレクチャー。
めっちゃ簡単にまとめてポイントをしぼってお伝えしました。
メイクさんにお顔を仕上げてもらい、
カメラマンさんに撮ってもらうと、
別人のような仕上がりになります( *´艸`)
※加工・修正はしてません
腸もみのよきところは、食べたすぐ直後を除き
いつでも ・ どこでも ・ すきなだけ
もめるところ。
時間 ・ 場所
を選ばずにできるところです。
起床時、食事と食事の間、入浴中、入浴後、就寝前・・・
ごじぶんがやりやすいタイミングでできるのでございますね。
わたくし自身は、起床時と湯舟の中でもむのが習慣となっております^^
簡単だから、皆さまに知っていただきたい。
シンプルだから、多くの方に実践していただきたい。
そういう想いを心に秘めつつ、日々お伝えしております。
今日から腸もみ、実践なさってみてくださいませ!
もっともっと腸もみのことを知りたくなったら、、、
こちらをお読みになって!
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