おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。
本日も暑い中(！)、弊ブログにお立ち寄りくださり、
ありがとうございます＾＾
身体ってビックリ仰天するほど繊細です。
意識的に氣づけていなくとも
無意識や潜在意識下では
「氣づいている！」と思うほどに。
ですから、じぶんに対してもそうですが
じぶん以外の方の身体のさわり方やふれ方、
と～っても重要です。
それを強く理解したのは、ピラティスのレッスン。
腸もみではわたくしが触れる・さわる側ですが
ピラティスは指導してくださる先生がわたくしの
身体に触れる側。
先生の触り方がとても繊細なのです。
骨に触れるのと、筋肉に触れるのでは
タッチが異なります。
そこに違いがちゃんとあります。
おそらく、筋膜へのアプローチも違っているハズ。
(筋膜への意識が低くて、わたくしの頭ではわかってないです)
解剖学の講義をし、模型を見せ、さらには模型を動かし、
わたくしの肋骨１本１本の動きをタッチングしながら
教えてくれます。
Christine SponchiaによるPixabayからの画像
(思い返すと、羽のようなタッチング)
耳(聴覚)と目(視覚)と体感・体験(触覚)です。
３方向からのお勉強は身につきやすい。
やさしいタッチング。
やさしいからこそ、その場所に繊細な意識が
生まれることを実感します。
なんでもかんでも、つよけりゃいいってもんじゃないんです。
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腸もみに置き換えても同じことが言えますわ。
ふれ方、さわり方で相手が受ける印象はちがいます。
印象がちがうということは、後々の身体への意識や
変化もちがってくるということです。
じぶんが受けた感覚のようなさわり方やふれ方ができるよう
これまで以上に意識を向けようと密かに誓うのでした。
お盆休みに入る方も多いのでしょうね。
郷里でブログを見る方も、いつもどおりの日常の方も
残暑を上手に乗り切ってまいりましょうね＾＾