東京でのらせん美所作教室（初級）、先週から始まりました！
大阪では、マンツーマンレッスンを ｃｈｉａｋｉちゃん から学んだわたくし。
東京は、グループレッスンで、パティさん こと、松本先生 から教わります。
今回、わたくし含め５名の受講生さんがお仲間さんですが
どなたもとても素敵な（＆おやさしそうな）方たちで、安堵～＾＾
今でも十分魅力的で素敵な方たちが、
３ヶ月後、さらに魅力を増していかれるだろうなぁ・・・って思うだけで
ご一緒に学べることが楽しくてうれしくてワクワク（←どこから目線よ・・・）
初回は、なぜ今らせん美なのか とか
らせん美が大切にしている呼吸のお話 とか
お菱（※膣のことです）のお話 とか
背骨の柔軟性 とか
さまざまなことを教わりました。
雰囲氣についてはウィズブライトさまのブログ
ご参照ください。
頭で理解しながら、身体を使って落とし込んでいくところ、
ふだんお伝えしている 養腸セラピー講座 もそうだわ～！
とか思ったり。
二度目に聞くと理解が深まったり。
同時に、パーソナルとグループレッスンとの
違いを感じることができたり。
東京で教えてくださる パティさん は、朗らかで華やか。
そこにいらっしゃるだけで、その場がパっと華やぐというか
お部屋が明るくなるような印象です。
押し付け感とか一切なく、質問もとてもしやすい環境を
提供してくださいます。
今回絶賛ムチウチ中の状態で第一回目を受講いたしました。
(水曜日にムチウチ激痛発症、２日後の金曜日がらせん美レッスン）
わたくしの首、だいじょうぶかしら・・・と思っていたのですが、
パティさん の首～背中の意識の向け方や緩ませ方のおかげで、
受ける前より、受けた後のほうが楽になりました＾＾
らせん美レッスンの前日、ムチウチの治療を得意とする
整骨院の先生とお目にかかる機会があって、
調整してもらえたのも幸いしていたと思います。
(なんてツイているのでしょう、わたくしってば！)
痛みを発症したときの痛みを100としたら、
たった２日で30くらいまで減りましたもの！
らせん美の背骨をゆるませる動きは、
ムチウチにもよき効果を発揮しています＾＾
※ムチウチ軽減は、個人的な体験であり、
すべての方に効果や結果を約束するものではありません
これから隔週で学べると思うと、
楽しみは広がる一方です＾＾