おはようございます。腸セラピストで養腸家のmanoです。
医療関係とか、セラピストとかそういう
ちーさな括りを外して、じぶんにも関係あること として
読むとおススメの１冊
買わなくてもいいんです。
（図書館という素晴らしいサービスもあるから）
- 笑いと治癒力 (岩波現代文庫―社会)/岩波書店
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笑うことは内臓ジョギングって表現があって。
なるほどと思うのと同時に素敵な表現だなーって。
手や体がうまいこと動かせなかったとしても、笑えば内臓（腸）は動きます。
腸もみ同様、笑うこともお金かからないし、すぐできるし、楽しくなるし。
ちなみに、内容は笑うところがないほどまじめだった・苦笑