おはようございます。腸セラピストで養腸家のmanoです。
いまさっき、地震。
ズンッ・・・って下から突き上げる感があったから、デカいのがくるっておもったけれど、
案の定デカかった。
みなさまにおケガなどありませんよう。
☆☆☆
腸以外の感じ方がにぶいらしい・・・とロルフィングで実感中です。
が。
７回目のロルフィング のあと、つまり、例のアレです。
鼻の穴に指が入ったあと。
カラダ（感じ方）に変化が。
あ、、、鼻の穴に入れたからじゃないんですよ。
鼻の穴に指が入る前に、口ん中に手ぇ入りました。
（これは、顎の筋肉の硬直を調整するためです）
今、じぶんの顎が緊張しているってことに
はじめて氣づくことができたんです。
じぶんで顎に触らなくても、わかるっちゅーのは、人生初の経験だす。
衝撃
氣づけるということは、意識ができるようになったということで、
それはつまり、緊張をゆるますこともできる。
（氣づかないから、意識もできず、対処できず、そのままが続くわけです）
歯列矯正もがんばってるので、顎には負担が少なからずかかっているハズで。
となると、緊張が続いていた可能性があり。
顎の緊張をゆるめることができれば、顎のラインや顔の表情筋にも影響が出るでしょうね、いい意味で。
顔、かわるかも（ＮＯＴ整形）