養生訓（養腸訓）

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おはようございます。腸セラピストで養腸家のｍａｎｏです。

こちらの本をしたためた著書の方の眼を通しての養生訓ですケド。

養生訓を書いたのは、貝原益軒サマですね。

１７１３年のことですから、来年で養生訓上梓から３００年ということに！

益軒８４歳のときのこと。

養生訓には「人生の楽しみ方」が書かれています｡

　楽しみは内側（自分の中）にある。

　内側の楽しみを知らずして外側の楽しみはわからない。

養生訓に学ぶ　を読んでみて思ったのは、

普段から自分が実践していたりクライアント様にお話していることが

たくさん書かれていたということ。

きっとカラダって、ヒトってこうなんじゃないかなーと思っていたりした数々のことが

３００年以上も前から提唱されていたり（笑）

益軒サマと同じような考え方しているなら、アタシもなかなかやるもんだワ、なんてね。

（結局いつもの自画自賛）

自分のことはさておき、ヒトという生き物、数百年でそれほど変わるモンじゃないので、

先人の教えや智慧を謙虚に学びたいと思うんでありんす。

そして、養生訓という伝統をベースに、平成の、いえいえ２１世紀の

養生訓と養腸訓を展開していきたいナと思うこの頃。