おはようございます。腸育セラピストmanoです。



春ですよ~春。

立春を過ぎてもまだ寒いのですが、

春を巻いちゃいましょうラブラブ

スプリングロール(春巻き)です
腸セラピスト・真野わかのココハナ(ここだけの話)-スプリングロール
白いですね。

揚げずに、レンジで蒸してみました。

中身はエノキ、ハム、チーズにレタス。

適当に作ったオリジナル?ソースでいただきました。

蒸したので、モッチモチしております。


昔、香港に旅行した際、飲茶で食べた

腸粉(ちょうふん)という料理がありまして。

米粉と何かでこしらえた皮。エビやひき肉を入れて

蒸したお料理です。

蒸し春巻きっぽいイメージと書けば少しは伝わるかしら。。。

その味を再現したくて、なんちゃって腸粉にチャレンジ。


結論から書くと、腸粉とは程遠かったのですが、、、

これはこれで美味しかったので結果オーライです(笑)

※どこまでもポジティブ!


腸粉との出会いはもう15年くらい前のこと。

もしかしたら、、、その頃から腸に関わる運命だったのかもにひひ



もう一品。なんちゃってナムルです。

もやしときゅうりをごま油と塩で合えたもの。

めっちゃ簡単にできる一品で最近ちょくちょく

こしらえています。

腸セラピスト・真野わかのココハナ(ここだけの話)-ナムナムル


お外でいただくお料理も、

お家でいただくお料理も、

それぞれのよさがあって、いいですね。



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いらっしゃいます。タイミングの合う方は、ぜひお申し込みください。

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紛らわしくてご迷惑おかけします。ごめんなさい