2022年12月のブログ｜腸もみセラピスト/養腸家・真野わかのココハナ(ここだけの話)
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腸もみセラピスト/養腸家・真野わかのココハナ(ここだけの話)
腸もみセラピスト/養腸家・真野わか の腸のこと、身体のこと、食べ物のこと、いろいろを綴る日記。
ボンヤリと辛口が入り混じった雑多な日記です。
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2022年12月の記事(32件)
笑顔で締めくくれました＾＾
たくさん学んだ１年半(後篇)。
たくさん学んだ１年半(前篇)。
か、買ったわ…！
か、買っちゃう？
【お知らせ】募集中の腸もみ講座・イベント。
できることがまた増えました＼(^o^)／
コンビニでも腸活できるってご存じですか？
重心ハンパないです。
１周まわって似合うように。
【お知らせ】2023年1月9日腸もみ講座＠熊谷
バナナは腸活優等生♪です
恒例の(？)Ｍｙ今年の漢字2022ver。
本物キムチの見分け方と腸活レシピ。
代償行動(動作)していませんか。
【お知らせ】あの腸もみ講座がバージョンアップして復活します！
この季節、鍋で腸活。
セラピストは誰でもなれる。けれど…(後篇)
セラピストは誰でもなれる。けれど…(前篇)
簡単な運動だって、立派な腸活です！
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