おはようございます
今日は少し暖かいですね。
今日から仕事初めの方も多いそうですが、私の仕事初めは土曜日から
毎日ヨガして、のんびりとしたお正月を過ごしています。みなさまいかがお過ごしでしょうか
始まったばかりの2017年。
1日1日を大切に過ごしていこうと思います
1月のクラススケジュールです
木曜日
1/12・26
9:45〜11:15
ママのためのPower Yoga
@日吉本町 いきいき会館
1/19
9:45~11:15
ママのためのyoga
@日吉本町 いきいき会館
金曜日
10:00~11:30
ママのためのPower Yoga
@ディアパークス
(1/13からのスタートです。)
土曜日
12:00~13:30
Hatha1
@YogaTree
1/7・21
9:10~10:25
Morning Vinyasa
@武蔵野会館
日曜日
10:45~12:00
Vinyasa flow
@PLAY