Qi Gong

お友達がプレゼントしてくれました

気功は、体に備わる免疫力や治癒力を高めていくと言う健康法

でも、、

こういうのって、やっぱり信じられないと思いますよねー（笑）

治療院とかに行くのは、いろいろ心配だったりもするので(洗脳とか（笑）)まずはDVDからチャレンジしてみます

このLee Holdenさんという方、

アメリカの気功界ではかなり有名な方らしいです