Bakasana

＠yogafest

更科有哉さんのIntermediate Vinyasa Class

昨日のゆうやさんのclassのテーマは

Bakasana　Sirsasana　Jump

いろんなバージョンでいっぱいやりました（＾－＾）

おもしろかった！！！！！

そして、

ゆうやさんのasanaは激しく美しかった☆

あたしも練習！練習！！