マーラー。マーラー(マントラ数珠とも呼ばれます。)は、普通の珠が108個と、グル玉と呼ばれる大きな珠が1個でできています。108は、煩悩の数。聖なる数字とされています。マントラを1回唱えるごとに、1つの珠を繰っていき、108回唱えたところで、グル玉が回ってきて、そこで1サイクルが終了。今日は、マーラーを持って108 Sun Salutations1年間の浄化。いってきまーす(^○^)aki