ありがとう。

今朝は、母と一緒にyogaをしました。

TTや、yoga festなどで家事ができなかったので、実家から母に来てもらっていました。


肩と腰が痛い。
と言うので、
「一緒にyogaやろうよ。」
って言ったんだけど、
「痛いから嫌だ。」
「痛くなるまでやらないから。」
「でも。。」
「大丈夫！楽になるから。」

なーんて、会話を繰り返しながら、
母はイヤイヤstart


首、肩、腰の緊張を緩めていくような、asanaと言うよりはケアに近いような。。


30分位だったけど、


終わった後、母が
「ありがとう。やっぱりやってよかった。」
って。

「いえいえ。こちらこそ。」
「ホントありがとう。」
「いえいえ。こちらこそ。」



笑っちゃいました。




「やっぱりやってよかった。」




こんな言葉をもらえる先生でありたいと思います。




おかあさん。
ホントにありがとう。


much loves
Aki