花粉~!!!! | yogaki

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大好きなyogaのことをたくさん。

今年の花粉は最悪っ


鼻水・鼻づまり・くしゃみなーんていうのはあたりまえだけど・・


いたるところが痒い


鼻・目・耳の中・顔・髪。。。



もう、キーっ!!!!!って感じです




今日はさらにひどくて・・
のどにきちゃったので、

がらがら声


みんなに「スナックのママ??」なーんて言われながらレッスンしてました




と、帰りの
偶然!ばったり!!
アーユルヴェーダを勉強してるお友達にあったのね




「かなりひどいねぇぇ
なんていわれながら・・
教えてもらったのだけど・・



良質な&新鮮なオリーブオイルをteaスプーン1杯。

1日3回飲む。



・・といいらしい。



ホントか??




良質で新鮮なオリーブオイルだけに含まれる

なんとか。

という物質が・・(ごめんなさい聞いたんだけど、忘れちゃったの( ̄∠  ̄ )



花粉症を抑えてくれる効果があるそうです。



でも・・

オイル飲むのは抵抗あるなぁ~