Iyenger WS＠Paul＆Marla

今日は、
SHIZEN yoga studioにて・・

ポール先生＆ﾏｰﾗ先生による・・
ｱｲｱﾝｶﾞｰWSを受けてきました
http://shizenyoga.com/blog/?p=510




































筋肉痛ですぅ


今日勉強したこと
みなさんにもおすそ分けしていきますね


お楽しみに～