すごく大好きなので紹介させていただきますね
水を飲もう。水は不必要な毒素を体から流し出して、脳をシャープに保ちます。
あなたの体は植物と同じで、水を必要としています。水やり前と後の植物を観察してみよう。
この先、CokeやPepsi等の炭酸飲料はたばこのように考えられるでしょう。コーラは水の代用品ではありません。宣伝によって良いイメージに見えているだけのチープなドラッグです。
呼吸して今を生きよう。
ストレッチして体の中の毒を出そう。
ヨガをしよう。いくつになっても若々しくいられるように。
日焼け止めを塗ろう。
まずは相手の話をlisten, listen, listen それからよく考えて質問しよう。
1日1回汗をかこう。あなたの肌は生き返ります。
心から相手を思いやることはドミノのようにまた別の誰かにその思いやりが伝わるでしょう。
どのような人生観を持っているかは、どのくらい自分を好きかということと関係しています。
人生は挫折に満ちています。成功はいかに挫折をコントロールするかにかかっています。 1年に4回、短期間と長期間におけるゴールを書き出しましょう。パーソナルなことについて２つ、ビジネスで２つ、そして１つの健康のゴールです。エール大学の研究によると、ゴールを書き出した生徒はたったの3%でした。20年後、その3%の財産の合計は、他の97%の合計を上回っていました。
いつもたくさんのチョイスがあるけれど、脳は一度に1つのことしか考えられません。ポジティブな考えを選ぼう。
起こりうる死を心に描きましょう。それは、あなたがこの瞬間を生きているということにすばらしい影響を与えます。
コミュニケーションは複雑なものです。人々は別々の言葉を持った別々の家庭で育つのですから。
Love.
嫉妬はあなたが望む事と反対のことを引き起こすでしょう。
自然は私達に普通でいてほしいのです。そうすれば生命をより存続させることができるから。多すぎでもなく、少なすぎでもない、あまることもなく、足りないこともない、not too much、 not too little、それが普通です。
クリエイティブになろう。
一日に一つ、自分が怖くてできなかったことをしよう。
たくさんの種類のビタミンをとろう。どれが健康でいるための助けになるかがわからないから。
Dance, sing, floss and travel.
キッチンカウンターには科学洗剤を使わずにお酢とレモンを試してみて。もしかしたら誰かがカウンターでサンドウィッチを作るかもしれないでしょ。
結婚の法則：相手を尊敬し、歩み寄り、コミュニケーションをとるために心を開き、人生の大切なものを築き上げよう。そうしなければ、あなた達に多くのトラブルが起こるでしょう。
オルガズムを知る前はそれが何なのかを知らなかったように、子供がいかに素晴らしいものなのかは、子供ができるまでわからないものです。子供は人生の喜びです。
友達はお金より大切なものです。老後は年金だけで十分だなんて信じないで。
海の近くに住み、海からの新鮮な風を吸いましょう。バンクーバーなんて良いのでは。
ストレスはすべての病気に99%関係しています。
1時間の有酸素運動はエンドルフィンを放出します。それによって細胞が再生されストレス解消になります。エンドルフィンを促す日常的な運動をすることで、判断力が付き自分自身が平和でいられるようになります。
目を覚まして。あなたの周りにはたくさんの素晴らしい友達がいるでしょ。
lululemon athleticaは人々がより長く健康的に楽しく生きてもらえるように作られました。私たちがみなさんをアクティブでストレスフリーにできる商品を作れば、世界はもっと平和になると信じています。Do it now. 世界はものすごい速さで変化しているので、今すぐあなたも始めないと・・・
DO IT NOW! DO IT NOW!