Iyenger Yoga WS＠ガブリエラ

今日は…

アイアンガーヨガのWorkshopに来ています


at 吉祥寺
SHIZEN yoga studioです(^-^)




死にました(笑)



四頭筋と上腕がブルブルしてます


アイアンガーは、まぢでキッツイ



どちらかと言えば…
苦手なﾖｶﾞかも



だけど、スゴく勉強になったわ


ｶﾞﾌﾞﾘｴﾗ先生もステキだったし



WS受けると、
まだまだ勉強不足なｺﾄを実感するわ



がんばらなくっちゃね～