ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞとおんなじﾋﾞﾙの７Fにある
『北野市民センター』にて・・
Lessonさせて頂くことになりました
内容はyoga ←アバウトー(笑)
呼吸と動作をあわせて行うｸﾗｽ
参加してくださる方の体調や経験に合わせて・・
伝統的なposeから、パワフルなposeまでおこなっていきます
テーマは『いつまでも美しく
』無理なく安全に楽しいyogaをしましょうね
だいたい・・
今、火曜日のｸﾗｽでやってるような感じですよん
6/9（火）10:00～11:30
6/18（木）10:00～11:30
です
1回
1000です
ﾖｶﾞマットをお持ちの方はご持参くださいね
お待ちしていま～す
akki
