整体テクをアジャスト・アシストに活かす講習会

昨日は、あゆ姉さん主催の
『整体テクをアジャスト・アシストに活かす講習会』
at 北赤羽区民センター（遠っ(笑)）

を受けてきました


整体施術のテクニックをアーサナのアジャストやアシストに応用させる
という内容でしたが・・


とってもためになる
そして・・楽しいWSでした



早速今日のLessonにも取り入れてみましたよ




またみなさんに会えますように



shanti