痛みをとったり凝りをほぐすだけでは
なく。
先日月に一度いつも来ていらっしゃる方から
こんな事を仰っていました。
身体が整って 身の回りの環境や 気持ち 人間関係 お仕事 色々な事が どんどん自分に合わせて変化していった という
お話しをしてくださいました。
特に最近は断捨離がすすみ
部屋がスッキリし頭の中もスッキリし
毎日車通勤が なんと 1時間かけて 歩いて
通勤するようになり
朝はストレッチをしたり白湯を飲んだり
こんな事自分もするんだ。と思うような
ハーブ作りまで始めたとの事。
徐々に変わっていく自分を自分でも
本当に驚いている。
という 感動的なお話しをしてくれました。
その変わっていく中で
時々メールをくれたり
嬉しい毎日を 知らせてくれたり。
良くなる一方では 心のバランスが整う中で
自分のもってたトラウマと向き合う事にもなったり
急に心と向き合うのは
なかなか難しいのですが
こうして身体が整う過程での
心の変化や進化
なかなか 伝わりにくいのですが
一度の人生を豊かに
大袈裟に聞こえますが
本当に心から思っています。
自分の身体と向き合い 整える時間。
決してご褒美ではなく
当たり前の事のように
身近に おいてほしいと思っています。