「オトナ女子だからこそ
若々しい体と心を・・・
巡りのよい体を目指すサロン」
マーノカローレの大野文枝です。
これからご自宅サロンをしようと
部屋を模様替えしているセラピストさんが
ご来店くださいました
やることがたくさんあるのだけど
とっ散らかっているそうで
トリートメントで
リラックスしようと思って
いらっしゃってくださいました。
トリートメントの最後は
ヘッドマッサージで〆になります。
ヘッドマッサージをしていて
頭が整理されていないようで
むくんでブヨブヨした感触でした
そのことをお伝えして
1日のやることリストを書き出したら
あれもこれも考えすぎないで
出来ると思いますよと…
頭の中で整理がつかなくて
あれもやらなきゃ
これもやらなきゃと
頭の中だけで考えて
優先順位がおろそかになってしまうんです
そういう時は
書き出すのが一番
私もよく頭で考えて
慌ててしまうので
書き出すと整理がついていいですよ
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