コンビニや 多くのスーパーで売られている
「サラダチキン」♪
今では たくさんの味があり、
美味しく お手軽に 食べられる
ヘルシー食品の 一つですね^^
本日は、その サラダチキンの
アレンジレシピを ご紹介します!!
*材料*
(2人分)
・サラダチキン(タンドリーチキン味) 1枚(110g~120g)
A卵(Mサイズ) 2個
A薄力粉 大さじ2
A粉チーズ 大さじ2
・サラダ油 適量
・ケチャップ 適量
・イタリアンパセリ (あれば)
*作り方*
① ボウルに Aを入れて、よく混ぜてから
サラダチキンを 絡ませる。
② フライパンに サラダ油を敷き、
①を入れ、焼き目がつくまで 火にかける。
③ お皿に盛り、ケチャップをかけて、
イタリアンパセリを飾る。
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