サラダチキンで 簡単晩ご飯♪「かんたんピカタ」 | スイーツ男子の簡単料理レシピ

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スイーツをとことん愛する男の初心者向け料理レシピです。

コンビニや 多くのスーパーで売られている

「サラダチキン」♪

 

今では たくさんの味があり、

美味しく お手軽に 食べられる

ヘルシー食品の 一つですね^^

 

本日は、その サラダチキンの

アレンジレシピを ご紹介します!!

 

 

*材料*

(2人分)

 

・サラダチキン(タンドリーチキン味)  1枚(110g~120g)

A卵(Mサイズ)    2個

A薄力粉       大さじ2

A粉チーズ      大さじ2

・サラダ油      適量

・ケチャップ     適量

・イタリアンパセリ (あれば)

 

*作り方*

 

① ボウルに Aを入れて、よく混ぜてから

   サラダチキンを 絡ませる。

 

② フライパンに サラダ油を敷き、

   ①を入れ、焼き目がつくまで 火にかける。

 

③ お皿に盛り、ケチャップをかけて、

   イタリアンパセリを飾る。


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