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こんばんは~(*´ω`)


さて、恒例の雑談ですが・・・

今日は「皆さんのストレス解消方法は?」です(*'ω'*)

誰しも、このストレス社会ですから、ストレスは溜まると思います(*´ω`)


僕も仕事などで、ストレスが溜まることが多いです(笑)

原因は職員間での意識の違いというか・・・(笑)


僕のストレス解消方法は、ハーゲンダッツを買う!そして、食べる!ですね(*'ω'*)

僕の中では、ハーゲンダッツは別格なので、買って満足して食べて満足します♪


ハーゲンダッツを食べると、ストレスが吹っ飛びますね~♪


もし、良い解消方法があれば教えてください(笑)



さて、今日の料理は・・・

「白菜の白和え」



スイーツ男子の簡単料理レシピ



僕は白和えは少し甘めが好きなので

甘めの味付けにしています(^^)/


材料はこちら(*‘∀‘)

                  (3人~4人分)

〇木綿豆腐             1丁

〇白菜                1/8玉

〇和風だしの素           小さじ1

〇砂糖                大さじ1

〇かつお節              10g~15g程度

〇白ごま               適量



作り方はこちら(*‘∀‘)


①木綿豆腐をしっかりと水切りします。

 白菜は一口サイズに切って、ボウルに入れ600Wのレンジで2分~2分半加熱します。


②①で白菜をレンジで加熱後、白菜から水分が出るので、水分を捨てます。

 その後①で水切りした豆腐、和風だしの素、砂糖、かつお節、白ごまを入れて

 全体をよく和えたら完成です(*'ω'*)


※白ごまをフライパンで炒って、すり鉢ですると風味が出て、うまさ倍増です(*'ω'*)


最後まで見てくださってありがとうございます(*´ω`)